Man måste äta

Vilket jag av och till har svårt för. 
Jag lagar mat och börjar äta och efter tre skedar så är det stopp....
Så vad du än gör..... 
Ät!!
Även om det tar emot!
Om du inte äter, så riskerar du bristsjukdomar!!
Det första du får brist på är Protein.....sen kommer resten som ett brev på posten.
Sköt dina vitaminer och ditt kalcium!
B-vitaminer....en multivitamin och som sagt kalcium!!!!
B-vitamin och kalcium ska du få utskrivet när du åker hem efter operationen!
Kvinnor/tjejer som har mens, ska också se till att äta ordentligt med järn!
Sedan om man väljer järntabletter eller väldigt järnrik kost och t ex Blutsaft, är kanske mindre viktigt.
Efter operationen tar man upp näringen mycket sämre och då måste man hjälpa kroppen på traven lite grann.